★サークルエスポアールの予定★
【5月】
●22日 岡ちゃん講座
●24日 ハーブポットソルトヨガ
●26日 味噌講座
●29日 おうちパン講座
●31日 味噌講座
【6月】
●7日 ハワイアンリトミック
●12日 裁縫講座
●19日 バランスボール
●21日 岡ちゃん講座
●26日 おうちパン講座
●28日 ハーブソルトポットヨガ
2017年12月06日
米麹生活♪
~~ 毎日を笑顔で子育てする努力中、
義母との同居も楽しく元気にお出かけ大好き
高齢母の静岡市親子お出かけブログです ~~
私は料理が苦手だし、
こだわりもない。
子供たちにインスタントを食べさせることもあるし、
とりたてお菓子の制限もしていない。
(実際そんなに食べる時間がないのと、買い忘れてあまりないが)
サークルで、味噌づくりなどを初めて、
この部分の頑張りなら、
日々の頑張りではないので、できるかもーって
ワクワクしていたら、

先生も、こだわる部分を調味料にしてみたら―なんてアドバイスくれたり
サークル主宰進藤が「塩こうじ」をお料理にいろいろ取り入れている
って聞いて、なるほどそれならできそう―って、
味噌の先生「あるは」さんから、麹を購入して
塩こうじ作ってみたー
そして先日、サバに塗って一日してから焼いて食べてみたー
めちゃおいしー
しかも、塗っておいただけ・・凄い、これでこの味。
塩こうじも、塩と麹と水を混ぜて、毎日混ぜるだけ

こんな展開から
義母が、結婚直後によく出してくれていた
「ぬか漬け」を作って食べたーい。
ってお願いしたら、その日のうちに行動してくれて、
め
ここ一か月、毎日糠漬け野菜が出てくる。
今日にいたっては、豆腐の糠漬けが出てきた―
噂どおりの、チーズっぽい感じのお豆腐になってたー♪
とりたて頑張らなくても、美味しく食べれて、
まさかの健康♪(ちょっと塩分取りすぎかもだけど、)
わが家は、長女が生まれてから、大した病気やトラブルもなく
(一度年始にアデノウイルス結膜炎になったけど)
やってきたので、とりたて健康に気にしていなくても、
毎日楽しく元気に、家族みんなでご飯を食べることが健康だ
的な感じがありますが、
身近なものから少しづつ、そんなこんなで
「米麹」生活になってきて、
いいかんじー
しかも、いいことしている感もあって、毎日楽しいご飯が
さらに楽しいのでしたー♪

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