子育て珍道中　～～5歳と3歳の娘の子育て珍道中～～

～～ 毎日を笑顔で子育てする努力中、

義母との同居も楽しく元気にお出かけ大好き

高齢母の静岡市親子お出かけブログです ～～


月一のハーブソルトポットヨガの日でした。
今日は何と・・我が子は参加せず、初めての単独参加。

こんな日がこようとは・・ゆったりと味わうように参加しました。


よく、単独参加の方がいて、我が子が騒いでうるさくてごめんなさい

と思っていなくもないけど、
あまり気にならないね。自分の子だとやはり、危険行為とか、やかましい行為
とか気になるけど・・

ヨガに集中できましたー。

竹田先生が言ってくださる言葉が身に染みたし、
何より、一つの呼吸だけでも自分自身に集中して、
自分の頑張りや、体の不調を感じて、
今日この時間は、少しの時間でもリフレッシュしてくださいって・・

ママとしての経験があって、夏休みの大変さをご理解しているからこそ
ママ達の大変さを理解して、ヨガやハーブポットの効能などからくる良さを
ミックスして、ママ達に伝えてくれるってのがホントにいい・・

何より毎回行っちゃうけど、声がまた素敵で、
今日はずっと目をつぶって参加したから、世界観には入れて最高だった。


きもちいいーって・・
参加してくれている方々も、気の知れている方ばかりだから、
すべてに安心だしねー

もうその場の空気がいいんだもの・・
たくさんの素敵なママ仲間に囲まれて、素敵な講師の元、
リラックスできるハーブソルトポットヨガを体験できるんだから、
ホントご褒美というしかない。

世界に一人、ハーブソルトポットヨガ講師の竹田先生なのだ。
サークルでも体験できますよー♪
(ちなみにすぐに満席ですが・・)